Menge berechnen
Basisrezept: ca. 250 ml. Gib deine gewünschte Endmenge ein, alle Zutaten werden automatisch angepasst.
Zutaten
| Zutat | Menge |
|---|
Hinweis zur Brennnessel
Für 250 ml werden 15–20 g frische Brennnessel verwendet.
Die Berechnung zeigt deshalb jeweils einen Mengenbereich an.
Brennnessel kann die Kräuterwirkung abrunden und wird traditionell bei Muskel- und Gelenkbeschwerden eingesetzt. Sie verändert den Duft etwas grüner und krautiger.
Zubereitung
- Kräuter wie Angelica, Ingwer, Zimt, Pfefferminze und frische Brennnessel klein schneiden oder leicht mörsern.
- Alles in ein sauberes Schraubglas geben und mit dem hochprozentigen Alkohol übergießen.
- Glas gut verschließen und 2–4 Wochen an einem dunklen, kühlen Ort ziehen lassen. Täglich schütteln.
- Nach der Ziehzeit abseihen und in eine dunkle Glasflasche füllen.
- Kampfer- und Menthol-Kristalle in etwas warmem Alkohol lösen und in die Tinktur einrühren.
- Beschriften und kühl sowie dunkel lagern.
Anwendung
- Äußerlich auf schmerzende Muskeln, Gelenke oder Prellungen auftragen.
- Leicht einreiben.
- Nach der Anwendung Hände waschen.
- Vor Gebrauch gegebenenfalls schütteln.
Haltbarkeit
In dunklen Glasflaschen und kühl gelagert mindestens etwa 1 Jahr haltbar.
Wichtig: Nur äußerlich anwenden. Nicht auf offene Wunden, Schleimhäute oder gereizte Haut bringen. Bei chronischen Beschwerden, Schwangerschaft, Allergien oder starken Verletzungen ärztlichen Rat einholen.
